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Un peu de fitness sur Xbox One avec Jillian Michaels
C’est gratuit
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C’est jeudi soir, pourquoi ne pas faire une petite séance de fitness avec sa 2. Xbox One et avec Jillian Michaels !
Qui ça ? Jillian Micheals est en fait une entraîneuse professionnelle très connue outre-atlantique qui utilise différentes techniques de musculation et qui apparaît souvent dans des émissions aux Etats-Unis. Bref, pour s’entraîner avec elle, il suffit de télécharger l’application gratuite Xbox Fitness et voilà ce que ça donne :
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Pas mal, mais pratiquer du sport dans sont salon quoi……….
Dehors les gens, si même pour faire du sport il faut rester devant sa télé ou va t-on ?
Bonjour, personnellement j’ai essayé et j’avoue que ça fait travailler les muscles. 10 mn tous les jours , je trouve cela sympa. En plus ça rapporte des succès !
Je fait entre 10 et 15 Km de footing 2 fois par semaine mais j’apprécie Kinect fitness.
10 à 15 km de footing 2 x par semaine! P… je pense les faire dans ma vie moi :-O
A the bitmapbroth mdrrrr il va falloir si mettre et en plus c est gratos;-)
Tu as raison, s’ils mettent Jillian en petite tenue au bout des séances je vais peut être courir, je dis bien peut être, car courir c’est pas humain :-)) tu vois cette aprem, j’étais au bord de la mer à me faire bronzer, 24° à l’ombre. Le top. Alors courir…
Oui elle est en petite tenue mais en sueur et moi j ai assez couru dans COD ou BF donc je passe mon tour :-P:o)
Je cours la télécharger alors 😉 c’est quand même dingue ces jeux où il faut courir. Une vraie cours de récréation quand on y pense.
Franchement j’ai essayé pendant 5 minutes ça m’a crevé mais Kinect est vraiment précis. En tout cas je pense que c’est bien pour les gens qui vivent dans des appartements et/ou travaille et n’ont pas le temps de faire du sport il peuvent faire 20 minutes de sport devant leurs télés chez eux. Après c’est sur que ca ne remplace pas le vrai sport mais ça peut être une alternative quand on a pas le temps d’en faire.
Moi je connais une alternative, ça se passe au lit … Et sans kinect.
Oh eh l’autre! Sans Kinect… Tu es contre les accessoires jusqu’au bout, même au lit. C’est pas vrai ça. 🙂