Your Shape Fitness Evolved

[SasukeUshiwa57]

il est seduisant comme jeu. C'est assez attractif et bien foutu

[who_dat]

Je voulais savoir si c'est efficace si on a envie de vraiment prendre du muscle (bras, jambes, abos...) ou si c'est juste pour de la fitness ?

[JCC]

Si tu le fais à fond et régulièrement, tu progresses réellement. Mais pour que ça soit plus efficace, c'est mieux de faire les exercices avec des poids.

[who_dat]

Ah bah ça pourrait m'intéresser alors, je m'achète des poids et ce jeux et en avant pour 2 mois !